Your cart
Teie ostukorvis pole rohkem tooteid
Ahjuvorm täisterariisi ja brokoliga
Koostatud:
Vormiroogades on midagi lohutavat, soojendavat ja väljas oleva halluse ning pimedusega võitlevat. Meie seekordne vormiroog on mõnusalt kodune, natuke nostalgiline; samas toovad Cheddar ja suitsupaprika vanale tuttavale maitsele sisse uued, üllatavad maitsenoodid.
Piltsberg: "Täna räägin sulle kapsaussikese loo."
Koostatud:
Illimari tänasest loost saad lähemalt aimu, peale millist mõtlemapanevat sündmust kogu Illimari pere väga tugevalt öko-usku pööras ning kuidas saab Illimar sulle silmadeks-kõrvadeks olla.
Odrakarask või, mee ja päevalilleseemnetega
Koostatud:
Imeliselt pehme sisuga ja päevalilleseemnete krõmpsuga odrakarask on eriti maitsev otse ahjust võetuna, kaaslaseks või ja erinevate maitsetega mahe metsamesi.
Kuidas mõjub puhas toit meie ainevahetusele?
Koostatud:
Metabolism ehk ainevahetus ei ole ainult seedimine, nagu tihtipeale arvatakse, vaid hõlmab endas kehas toimuvate erinevate protsesside sarja, mis on seotud nii toitainete omastamise, kasutamise kui jääkainete väljutamisega. Ainevahetus hoiab sind elus, vastutades näiteks ka hingamise, vereringe, rakkude uuenemise jmt eest.
Karrine köögiviljapada
Koostatud:
Korralik ports maitsvaid kiudainerikkaid köögivilju, veidi särtsakat talvist tervendajat ingverit, näpuotsatäis supertoitu kurkumit ja mõned vürtsid annab kokku terve pajatäie pimeda aja rõõmutoitu.
Üleööpuder mustikamoosi ja chia-seemnetega
Koostatud:
Kui tahaksid oma hommikusele kaerahelbepudrule totaalse muutumise teha, proovi Teevi pähklist, toitainetest pakatavat üleööputru.
Viin, vitamiinid või hapukurk - mis aitab tegelikult viirustega võidelda?
Koostatud:
Miks tasub viiruste perioodil jätta menüüst välja maiustused? Miks tasub stressi ja nakkuse korral süüa porgandit? Kuidas on hapukurk üks parimaid immuunsuse toetajaid? Miks pole haigestudes hea mõte võtta pitsi kangemat kraami?
Peedihummus
Koostatud:
Magusa maitsega antioksüdantidest ja vitamiinidest tulvil peet annab traditsioonilisele mineraal- ja kiudainerohkele hummusele mõnusalt magusa noodi ja imelise värvi. Kui peaksime soovitama ühte retsepti, mida nüüd ja kohe järele proovida, siis see on see.
Kõrvitsapüreesupp seemnete ja idanditega
Koostatud:
Paljude (vanaemade) tagaaias kasvav kõrvits tundub sulle võib-olla esmapilgul nii igav ja tavaline, kuid tegelikult on tegu äärmiselt kasuliku madala kalorsusega köögiviljaga, mis sobib söömiseks nii suppides, hautistes, salatites, küpsetistes kui toorelt.
Merilin: "Tervislik elustiil võrdub täisväärtuslik elu!"
Koostatud:
Täna räägib Merilin, Koogikontori ja Treff Stuudio eestvedaja, kuidas ta on jõudnud järjest tervislikemate retseptide ja isuäratavamate toidupiltideni. Lisaks jagab ta oma viite tervisliku elustiili põhimõtet ning viimase aja suurima lemmiku - krõmpsuvate toortatra-pähklivõipallikeste retsepti!