Your cart
Teie ostukorvis pole rohkem tooteid
Avokaadosalat tofuga
Koostatud:
Tervislik salat, milles on tasakaalus süsivesikud, taimne valk ja tervislikud rasvad - maitseb hästi ja täidab kõhtu. Naudi lõuna- või õhtusöögina.
Lihtne šokolaadikook
Koostatud:
Suussulav šokolaadikook sobib hästi igasugusteks pidupäevadeks: sünnipäevaks, emadepäevaks, kooli alguse puhul jne. Lihtne valmistada isegi tööpäevaõhtul.
Küpsisetort taimse kohupiimaga
Koostatud:
See veidi teistmoodi küpsisetort valmib paarikümne minutiga ja maitseb imehästi! Lausa nii hästi, et kaob taldrikult ülikiiresti.
Kookosjoogiga köögiviljapüreesupp
Koostatud:
Sellest retseptist leiad nipi, mis aitab keeta eriti hõrgu ja kreemise maitsega püreesupi.
Šokolaaditrühvlid
Koostatud:
Mõnusalt šokolaadised kookosjoogitrühvlid mõjuvad loodusliku antidepressandina.
Vegan jõulusalat
Koostatud:
Tervislik salat sobib hästi mõne jõuluroa kõrvale kergeks kaaslaseks või eelroaks, kuid passib söömiseks muul ajalgi. Jättes salatist välja soolase sojakastme, sobib see ka magustoiduks.
Kaerahelbepõhjal tofukook meega
Koostatud:
Taimse valgu allikas tofu sobib imehästi asendama küpsetistes juustu ja kohupiima. Siin on sulle juustu- või kohupiimakoogi aadne retsept, milles täidiseks hoopis tofu.
Riisivahvlid kookosvahukoorega
Koostatud:
Sellest retseptist saad teada, kuidas valmistada kookosjoogist vahukoort. Kookosvahukoorega riisivahvlid sobivad vastlapäeval asendama tavapäraseid kukleid.
Tofukarri
Koostatud:
Soojendav ja eriti talvistesse kuudesse sobiv karri, millele kana asemel lisab täisväärtuslikku valku tofu. Lihtne valmistada ka algajal!
Tofukattega pitsa
Koostatud:
Tofu laseb toiduvalmistamisel fantaasial lennata, sest selle kasutusvõimalused on nii laiad. See sobib taimse valguga rikastama ka pitsat ja võileiba.